Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Cet appareil de musculation est composé d’une station de traction. Il s’agit d’un ...

La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article. Pour travailler l'ensemble des muscles de votre corps à domicile, il est nécessaire de s'équiper de matériel polyvalent peu ...

Donner un nouvel élan à ses séances de sport n’a jamais été aussi simple : la station de musculation HOMCOM apporte à domicile tout le nécessaire pour enchaîner les exercices comme dans une vraie ...

Les bancs de musculation sont bien plus que de simples supports pour soulever des poids – ils constituent la base de tout programme d’entraînement efficace. Qu’il s’agisse de développer la force, ...

Pas le temps ou pas d'argent pour la salle de sport ? Suivez ces 5 exercices de musculation chez vous. Faciles et complets, ils ciblent les différents muscles de votre prochain corps parfait pour ...

Donnez un coup de neuf à votre espace intérieur en investissant dans des équipements de fitness haut de gamme. Découvrez la chaise romaine HOCOM, proposée actuellement à prix réduit chez les sites ...

D'abord utilisé par les militaires, le burpee est un exercice de plus en plus utilisé dans la préparation physique. Il est facile à réaliser, « transportable » et surtout très complet. Le préparateur ...

Depuis plusieurs années, le domaine de la musculation connaît des changements concernant le public qu'il attire. En effet, ce sport s'est largement démocratisé et de plus en plus de femmes commencent ...

Installé dans les locaux de Dinan Communauté, à La Nourais à Léhon, le Ceps Musculation ne sera pas présent au forum des associations ce week-end, car le club affiche complet. « Nous sommes ...

L’association Musculation et loisirs miramontais monte en puissance avec ses 310 adhérents. Dirigé par Jean-Claude Deguilhem, président, fondateur, animateur, entraîneur diplômé, le club est situé rue ...

Lorsque l'on parle de perte de poids, on pense directement pratiquer une activité physique cardio. Le cardio, tel que running, le cyclisme ou encore le rameur, aide en effet à brûler un maximum de ...

Le CEPS Musculation a tenu vendredi soir, son assemblée générale et la présidente, Christelle Mesnage, s’est félicitée de la bonne santé de l’association. « Nous avons aujourd’hui, 400 adhérents et ...